Kokį žiemos sportą rinktis vaikams?
Žiemos sportas yra labai smagus – paklauskite bet kurio vaiko, kuris ką tik įmušė pergalingą įvartį per ledo ritulio varžybas arba nučiuožė rogutėmis į milžiniško kalno apačią.
Tačiau kai sėdite ant rogučių, ruošiatės slidinėti ar čiuožinėjate aštuoniukę ant tvenkinio su pačiūžomis, turite žinoti, kaip būti saugūs. Priešingu atveju galite susižeisti ir įstrigti viduje, kol visi kiti mėgaujasi sniegu.
Išlikite šilti
Nesvarbu, kokią žiemos sporto šaką pasirinksite, svarbu išlikti šiltai. Tai padaryti padės tinkama apranga ir įranga. Dažnai sakoma, kad apsirenkite sluoksniais. Tai tiesa, tačiau kai kurie naujesni šaltam orui skirti audiniai suteikia sluoksniams būdingą šilumą, bet neapsunkina. Jei nežinote, ką dėvėti lauke, kreipkitės į suaugusįjį.
